Achtsam in den Wald eintauchen

"Die größte Heil- und Kraftquelle, die uns zur Verfügung steht, ist die Verbindung zur Natur."

Erlebe die regenerative Kraft des Waldes in bewusster Achtsamkeit und Präsenz. Befreie dich vom Autopiloten in deinem alltäglichen Stress und fühle mit all deinen Sinnen die einzigartige Verbindung mit der Natur. Ich begleite dich in einer kleinen Gruppe, bewusst und mit kleinen Übungen neugierig in die Waldatmosphäre einzutauchen. Du kommst zur Ruhe, atmest auf und spürst, wie der Wald Körper und Geist in die Balance bringt.

Bitte bringe wetterfeste Kleidung, bequeme Schuhe, eine einfache Sitzunterlage, ausreichend zu trinken und einen kleinen Snack für zwischendurch mit. Dieses Angebot ist kostenfrei und findet auf ehrenamtlicher Basis statt. Wenn du möchtest, kannst du mir im Anschluss gerne ein kleines Dankeschön zukommen lassen - völlig frei und ohne Verpflichtung.

Wo? genauer Treffpunkt bei Anmeldung - bitte 2 Tage vorher

Liebevoll achtsam
Carina Schülke

Anmeldung unter: 0152 - 02176686 oder carina-tweety@web.de